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一个在低谷期的人，他选择什么放弃什么，最终能走出低谷期？
答：当人处于低谷时，多数人会选择努力振作，穷尽一切办法来解决，尽快走出阴霾，打起背包再出发，只有极少的人选择：一朝被蛇咬 十年怕草绳，一厥不振，自暴自弃，陷入恶性循环中，最终一事无成。那么，走出低谷应该放弃什么呢？一是放弃负能量。一定要树立战胜困难的勇气和决心，要知：天无绝人之路，车到桥头自然直和车到山前必有路之理，一般来说：跌到谷底必反弹，只要思想问题解决了，就为冲出去打下了扎实的思想基础。＝是放弃客观原因。要走出低谷，就必须找到失败的主、客原因，在主客原因上下功夫，找到重点和关键，吸引教训。三是放弃不科学的方法。失败原因很多，但方法不对，考虑不周，未抓住重点和关键环节是重要因素，因此，一定要放弃思维定势，侥幸、想当然等做到：凡事精心准备，学习借鉴经验，灵活机智，谋定而后动，不打无准备之仗，这样就会收到事半功倍的效果。四是放弃无效的朋友。当人处于低谷时，各种朋友以不同面貌出现，这是检验真***的试金石，真朋友是良师益友，要格外珍惜，感恩永远，虚情***意者就要果断.弃之，不留情面。
只有如此，就会走出低谷，以崭新面貌迎接每天，今后之路定一帆风顺！
一个在低谷期的人，选择放弃什么，才能走出低谷期？
我认为，你最在意什么，就放弃什么，就可以走出低谷期。你为什么处于低谷期？或是事业，或是感情。
如果是事业处于低谷，你会寝食难安，每天处于一种焦灼状态中，你奔走运作 ，收效见微。可能你会大把掉头发 ，见到家人，说话没有耐心，大声吼叫，让亲人不知所措，过后你会愧疚，但是控制不住自己。实际上，这也是抑郁症的表现，持续下去，会轻生。怎么办？放下或放弃，告诉自己，大不了回到起点。或***想一下，如果是自己得了绝症会怎么样？所以，活着就好，和家人快快乐乐在一起就好。
如果是失去了一个非常在意的人，你会很糟心 ，反复责问自己，是不是自己不优秀？所以ta弃自己而去。酗酒，大声哭嚎，一切于事无补，走了的人不会回头。这时候需要静下心来，想ta的缺点并夸大。有一个人讲过忘掉一个人的方法：要ta穿过的一只袜子，每天去闻，等到臭气熏鼻时，你就非常讨厌这个人了。或者是想象这个人死后腐烂的样子，也不愿意再想起ta了。
处于低谷期的你，要想到生而为人不易，要让自己快乐。活着，就要想怎样活下去。
一个人在低谷一期，自已要估量一下，所处的环境是坚持还是放弃得根据自身条件来决定。不能呆板一条路走到黑，有希望的则应坚持不要轻易放弃，那就要靠智慧和命运。"命由天定，运由已生"。
我觉得，在每个人低谷的时候仍然要对自己理想的坚持不能放弃，因为那是自我价值未来的体现。不能因为目前的困难和坎坷而失去自己的目标，失去目标如同一个人迷路永远在原地画圈，突破不了自我，找不准人生航向。就像射箭没有靶子，天天练习拉弓又有什么意义。在低谷期，同时也学会放弃，首先应该放弃我们的浮躁和不切实际的幻想，要脚踏实地一步一脚印的向自己理想目标挺进。当然，我们的理想和现实生活发生冲突，要学会妥协放弃自己的蛮力，学习韬光养晦，放弃急功近利；学会先生存下来，金子永远会发出耀眼的光芒，放弃好刚宁折的刚性。记住，留得青山在，不怕没柴烧。
一个人心脏上了支架一年后，血压正常，年龄又刚刚50岁，请问做点什么工作好？
50岁做支架很正常，我主管的做支架的患者最年轻的28岁，还有一个24岁的小伙子还是个退伍军人，心梗，但是太年轻就没给放支架，药物治疗。
我的大部分患者在放完支架后，回到家里基本就是以休息疗养为主。
要说非要找个工作，那也就是解解乏，建议找一个能避免劳累，避免愤怒、兴奋，可以保持生活规律、保持心态平衡的工作。
具体的，
如果是男性患者，可以尝试一下门口保安工作（我单位门口的大爷就是我的患者）。
如果是女性患者，也可以在家做一些计件结账的工作，轻松自由，比如缝纫、刺绣等简单的工作。
需要提醒一点的是：要注意生活习惯的改善、按时吃药、定期复诊。
想了解更多就医指南，可以查看我之前的文章。
50岁在当代社会只能算是中年人了，如果不幸患病放了支架，会有多大影响呢？
首先就要看放支架这个疾病本身对他的身体有没有影响，如果是急性心肌梗死后放了支架，一般心功能或多或少有些影响，也就是说术后一般重体力劳动不建议做了，如果必须做，就要量力而行，自觉有劳力性的胸闷痛，就不能继续做了。这是一个自我评估的过程，如果在正常环境下你没有身体上的不良反应，那就可以继续从事该工作。
如果是一般的冠心病的支架手术，大多数人不会有影响，甚至比不放支架的时候还要精神的大有人在。所以从你的工作选择上不会太有限制，但不管从事什么工作，要规律作息，规律吃药。如果影响休息或者不能让你按时吃药，就不能做！
凡是做了心脏支架的人，首先要知道是否存在心肌坏死，也就是是心绞痛做的支架还是心肌梗死做的支架？心肌梗死做的支架意味着多数存在心肌坏死，也就是多数存在心功能问题；心绞痛可能不存在心功能问题，除非老病号、多支血管病变的缺血性心肌病；其次要知道是不是进行了完全血运重建，也就是说除了做支架的血管和部位，还有没有其他狭窄的血管和部位，如果还有其他狭窄，那就意味着还有可能发生心绞痛，要强化他汀治疗及阿司匹林治疗，工作就要量力而行，活动量以不引起不适为阈值；再次是要严密随访心功能，也就是定期做心脏彩超，如果心功能正常，一般的工作都可以胜任，如果已经有心功能不全，最好在心血管康复医生指导下进行活动；第三还要随访是否存在心律失常，可以带动态心电图，甚至长程动态心电图，发现心律失常及时就诊。最后，心脏血管狭窄到需要做支架一定有相应诱因，血压血糖血脂吸烟压力等等，要留意监测，以防再次心血管***发生。#非常病例#
一个人心脏上了支架一年后，血压正常，年龄又刚刚年龄50岁，做点什么工作？
做了冠状动脉支架，只要遵医嘱按时按量服药，吃清炎食物，合理饮食，控制好血压、血脂、血糖，适合锻炼身体，戒烟限酒。不干重体力活，不要提重物，干些什么工作都可以。
在我的亲人和朋友中，安装冠状动脉支架的大约有20几人，年龄从40多岁到70多岁都有，最多的安装了8个支架(分三次)。最长的是2001年安装的，现在快20年了，都沒发现有什么大的问题，他们当中有些人没到法定退休年龄的照常上班，退休的也没闲着，有几个同事还在返聘工作。
如果你是在职职工，50岁还应该在工作，只要不是重体力工作，可以继续工作，如果是自由职业者，可根据自已的身体壮况，选择适合自己的工作。比如到单位看大门，在家开个网店，租个商铺开个实体店等等，年龄不大有个活干时间过的更快，总之不能闲着。
请你住一件事，如果你已参加了医疗保险，可申请特殊疾病，每个月可报销一部分药费，可到当地医保部门咨询一下。
孕妇需要准备哪些必备用品？
孕期：
1、内衣*** 孕期里，***会经历二次发育。在激素的影响下，***会比孕前大，可能会比孕前大2到3倍，乳晕也会变大，颜色加深，***变大，并出现很多小孔，***有时会有肿胀感。不少人在孕期***就会有乳汁分泌，这些都是非常正常的生理现象。此时，应该根据孕期***的大小变化选择合适的内衣，切忌内衣过紧，使用纯棉、肩带略宽的内衣，可以很好地支撑*** 。由于怀孕期间基础代谢快，孕妇怕热，不建议买高腰裹腹***。建议选购低腰不勒肚子的。要求纯棉、宽松。
2、妊娠纹 妊娠纹是孕妇腹部、大腿内侧呈火花状的粉红色细条纹，是瘢痕的一种。形如红色西瓜皮，特别影响观感，并且一旦产生将无法去除。 因此怀孕中使用一些妊娠修复液淡化细纹、疤痕印记，是很有必要的。选购时要用知名品牌、成分标注对宝宝无害的才能使用，在涂抹腹部时力道一定要轻柔。
3、防辐射服 孕妇在生活中没有必要穿防辐射服，但是如果长时间使用电子产品，那穿防辐射服对胎儿的发育会有帮助的。比如平时常使用手机、电脑、打印机等辐射比较大的产品，那防辐射服能起到一定的作用。
4、营养品 钙和维生素
产后初期：
1、吸奶器 吸奶器可以帮助产妇吸出多余乳汁，以免胸部胀痛乳汁，并且防止乳腺堵塞发炎。建议选择电动吸奶器，舒适方便。
2、束腹带 腹带可以在产后帮助产妇恢复身材，重塑自信，所以也是必备的！
3、哺乳内衣，哺乳衣 ，防溢乳垫
4、卫生用品 产妇护理垫，产妇专用卫生巾和卫生纸。
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